Velkommen til meg!
Jeg heter Jorunn
Som coach for både voksne og barn tror jeg på viktigheten av individuell ernæring.
Min interesse for ernæring startet med min masteroppgave i 2016 om ernæring og ADHD symptomer hos barn.
Med over 20 års erfaring fra helse- og sosialsektoren, og som sertifisert NLP coach, tilbyr jeg en helhetlig tilnærming til helse for både voksne og barn.
Jeg fokuserer på testbasert ernæring, der jeg bruker ulike tester for å kartlegge dine spesifikke behov. Denne tilnærmingen støtter både fysisk og mental helse, spesielt for voksne og barn med ADHD symptomer.
Ønsker du en gratis og uforpliktende kartleggingssamtale?
Book 30 min digital kartleggingssamtale med meg. Helt gratis og 100% uforpliktende. Så blir vi litt kjent og finner ut av om jeg kan hjelpe deg, og om vi to er en god match.
Book gratis samtale her!Mine tjenester:
Medlemsportalen
"Smart Ernæring"
Smart ernæring er medlemsportalen for deg som er opptatt av riktig ernæring for deg og barnet ditt.
I portalen er det fokus på individuell tilpasset ernæring. Vi er alle ulike og reagerer ulikt på forskjellige matvarer. Dette kan spesielt være utfordrende for de som har ADHD- symptomer.
I portalen veileder jeg deg hvilke tester som er hensiktsmessig å ta, hvilke kosttilskudd som kan være aktuelle og mindsettet som trengs for og tilføye kroppen næring som gir økt fokus, konsentrasjon og indre ro.
Digital eller fysisk
1-1 Coaching
Mitt mål er å gi enkel, ADHD- tilpasset informasjon for å støtte deg i å avdekke hva kroppen og hjernen din virkelig trenger.
Dette vil hjelpe deg med å redusere å være overveldet, balansere energien din og låse opp det utrolige potensialet som allerede i deg.
Skriv deg opp på mitt nyhetsbrev!
Har du lyst til å motta eposter fra meg fra tid til annen, med tanker og refleksjoner?
