Har du eller barnet ditt ADHD symptomer ?
Opplever du eller barnet ditt indre uro, dårlig konsentrasjon eller andre ADHD symptomer ?
Hva om løsningen ligger i bedre tarmhelse?
Forskning viser stadig sterkere sammenhenger mellom kostholdet vårt og hvordan vi føler oss
Jeg tilbyr en helhetlig coachingpakke som kombinerer personlig veiledning med vitenskapelige tester. Målet mitt er å gi deg verktøyene du trenger for å forstå og håndtere utfordringene bedre, med fokus på hvordan kosthold og tarmhelse kan påvirke ADHD symptomer.
Hva inkluderes i coachingpakken :
- Kartlegging av hvilke tester som kan være aktuelle for deg
- Uripep test fra Lab 1 : En omfattende analyse som gir innsikt i kroppens tilstand og mulige ubalanser som kan påvirke psykisk helse eller
- Imupro 44 fra Lab 1: Identifiserer matintolaranser som kan påvirke oppførsel og konsentrasjon
- Balansetest : Mangel på fettsyrer kan påvirke konsentrasjon og psykisk helse
Hvorfor velge min coachingpakke
- Du får personlig gjennomgang av resultat fra aktuelle tester
- Veiledning om tilpasset ernæring for deg
- Gratis 30 dagers medlemskap i medlemsportal med egen gruppe coaching for deg som har kjøpt coachingpakken
Som ernæringsterapeut er jeg spesielt opptatt av ADHD symptomer og ernæring . Jeg tenker at mye av hyperaktiviteten, impulsiviteten og noe av det følelsemessige kaoset til barn med ADHD symptomer er forårsaket eller forverret av andre stressfaktorer i kroppen. Dette kan være matfølsomhet ,matintoleranser , lekk tarm, parasitter og mangel på viktige vitaminer og mineraler. Alle disse stressfaktorene har stor påvirkning på oppførselen til barn
Jeg mener det er avgjørende å identifisere matintoleranser , slik at vi kan eliminere de underliggende biologiske stressfaktorene i kroppen, og samtidig inkludere viktige næringsstoffer som omega -3 og vitaminer.
I 2016 skrev jeg min masteroppgave innen ernæring og ADHD symptomer. Dette var starten på en stor interesse som ligger mitt hjerte nært , både personlig og i forhold til egne barn.
Hjertelig velkommen til meg :)
Klem fra Jorunn
Gratis kartleggingssamtale
Book en gratis, uforpliktende og digital kartleggingssamtale, så finner vi ut om jeg kan hjelpe deg med dine utfordringer.
1-1 Coaching fysisk
Book en fysisk samtale, og kom på besøk på mitt koselige kontor.
1-1 Coaching digital for foreldre
Book en digital samtale med meg, gjennomfør den i din egen stue, eller der du føler deg komfortabel.